Jovem de 22 anos morre ao fazer agachamento com barra em academia
Ariatna Lizeth Mata Esparza, uma jovem de 22 anos de Torreón, México, perdeu a vida de forma trágica em 16 ...
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Tag: agachamento
Exercícios isométricos, como prancha e agachamento, são melhores para reduzir a pressão arterial
Um novo estudo, envolvendo mais de 15 mil participantes, mostra que todos os exercícios são benéficos para a saúde, mas ...
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